カテゴリー:ダイエット
-
【ダイエット】18日・19日の食事まとめ
【ダイエット】18日の食事まとめ 【朝ごはん】 ・紅イモタルト。 思いっきり糖質なので朝に食べました。 2個食べました。 【昼ごはん】 ・おでん(卵、大根、白滝、こんにゃく、ウィンナー、揚げ餃…詳細を見る -
【ダイエット】17日食事まとめ
17日 【朝ごはん】 ・キャベツ 【昼ごはん】 ・ほっけ定食 これはめっちゃうまかったです、ありがとう、ほっけ。 【夕飯】 ・塩ニンニク野菜炒め お肉食べられれば私は幸せで…詳細を見る -
【ダイエット】15日食事まとめ
15日 【朝ごはん】 ・キャベツ 朝から千切りするのは思いのほか気持ちがいいです。オススメです。 ・味玉 とはいえ足りないので味玉を食べました。 【昼ごはん】 ・スタミナ鉄板…詳細を見る -
【ダイエット】15日目で4.6kg痩せた編集担当。週末の食事まとめ
【ダイエット】15日目で4kg痩せた編集担当。週末の食事まとめ 本日15日の朝で86.8kgでした!一応順調に減ってきてます! 9月1日の時点で、91.4kgだったので、-4.6kgです! 少し更新が滞って…詳細を見る -
【ダイエット】9/10食事まとめ
【ダイエット】9/10食事まとめ 【朝ごはん】 食べれてません。 【昼ごはん】 チキンカツ定食 気に入っていた居酒屋ランチなのですが、サラダおかわりし放題が今週までとのことで寂しい限りです。 【夕…詳細を見る