【ダイエット】9/1食事まとめ

【ダイエット】9/1食事まとめ

【朝ごはん】
・もやし辛味和え
・ゆでたまご

【昼】
なか卯 親子丼
坦々うどん
nakau
いろいろ探したのですが時間もなく『なか卯』に。ここの親子丼が好きなのです・・・

【飲み物・間食】
・お茶(500mL)
・ファンタグレープ(500mL)
めちゃくちゃのどが渇いて、炭酸が欲しくなり、ファンタを購入。5分くらいで飲んでしまいました。
・味玉くん
ajitama
何かのブログかで、おなかが減ったら『味玉くん』がいいって聞いた気がして。いいのでしょうか?

【夜】
・ビール(500mL)
・スパイシーチキン(ファミマ)
・キムチ炒め
kimuchiitame
最近はもやしを山のように食べています。根菜なのですが、まぁ安いんです。
・焼酎ロック(2杯)
お酒がどうしても・・・・好きです。

やはりダイエット中の食事ではないのでしょうか。もっと我慢が必要そうです。

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