15日
【朝ごはん】
・キャベツ
朝から千切りするのは思いのほか気持ちがいいです。オススメです。
・味玉
とはいえ足りないので味玉を食べました。
【昼ごはん】
・スタミナ鉄板焼き
こうみると結構食べてます。
【間食】
・キリンメッツ（グレープ味）
我慢できませんでした。400mlでした。
【夜】
・フランクフルト
おいしかったです。この後運動したのですが、運動にフランクフルトはどうなのでしょう・・・
・プロテイン
運動しましょう。未来のために。
以上です。
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私が実際にやってきた体験レポートです！
炎のダイエット第3弾＠立川コロッセオ
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【マガジム】護身術『クラヴマガ』のトレーニングを受けてきた ！
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