【ダイエット】17日食事まとめ

17日

【朝ごはん】
・キャベツ

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【昼ごはん】
・ほっけ定食
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これはめっちゃうまかったです、ありがとう、ほっけ。

【夕飯】
・塩ニンニク野菜炒め
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お肉食べられれば私は幸せです。
上腕三頭筋が死ぬほど筋肉痛です。
弱かったのかな・・・

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