日本人に最適なスタイルのボクシングとは
闘志、根性は大切ですが、
一般に強いといわれる日本人ボクサーは、何故あれだけの精神的適性、練習量、経験があってもそれ以上に行きにくいのでしょうか。愚考するにボクシングの組み立て、構築が漠然とした模倣の域にとどまるケースが多く、本来は堅牢な理論、合理性に裏づけられたものが必要ではないでしょうか。例えば、欧米人、又黒人、ラテン系人等、腕力、バネ、リズム感等に比べ私達日本人は残念ながら劣っています。その人たちのボクシングを真似しても自ずと限界があるはずです。日本人には日本人に適したボクシングがあるはずだと確信しています。
私の視点の一例をあげますと身体部位の動きを生み出すほとんどの力は回転の要素(トルク)で表されるので、動きにはその中心すなわち回転軸があります。人体には、理論上の重心を通過する3本の基本軸があり、全てが腰部、特に仙骨でクロスしています。
古来、日本人は腰を全ての動作の中で非常に重要視してきました。曰く、腰が強い、二枚腰、腰がきれる、腰が立つ、腰でさばく、腰を入れる、腰を据える・・・反対に、腰が弱い、腰が入らない、腰が抜ける、へっぴり腰、腰を折る・・・等々、身体操作だけでなく、人生一般にもあてはめています。
私のボクシング理論も腰を重要視しています。
いわゆる骨盤、その中心たる仙骨(天体でいえば北極星に相当)、そしてその回転軌道たる腸骨、さらに我々大和民族が一番多用する四番腰椎(すり足、しゃがむ動き)及び上半身、下半身を直結する股関節を無理なく、過不足なく合理的に操作し、しなやかで強靭な動きを考究するところにあります。オーソドックスなベイシックスタイル、米国海軍航空隊スタイル、銀河スタイルの中から貴方に適したものをお教えします。
大森ジムはスポーツとしてのボクシングの技術及びトレーニングを各目的に応じて指導します。未経験の方も基本からレクチャーしますので安心です。選手として活躍したい方は、科学的、合理的に基礎技術から実戦技術までお教えします。シェイプアップ、ダイエット目的の方々は、一般のボクササイズではなく、年令、経験、体力に応じて無理なくできる本物のボクシングのエッセンスをお教えします。
以下が私のボクサーを視る・育てる視点です。
1. フットワークのスピード及びキレ/フットワークのスタミナ
2. 攻撃のスピード/攻撃のパワー/攻撃のスタミナ
3. ジャブの完成度
4. インパクトが鋭く短い
5. 防御の正確さ/防御のスピード
6. 動きに緩急及び強弱のメリハリがあるか
7. 一般のボディワークのしなやかさ
8. 膝の柔軟さ及び粘り
9. 呼吸の巧拙
10. 全体のバランス
11. 練習の質量
12. 研究心
13. 経験から学ぶ力
14. 集中力
15. 冷静さ
16. 謙虚さ(素直さ)
17. 勝負度胸
18. 闘志
19. 根性