| 施設名 | クライミングジム ナッツ！ |
|---|---|
| 住所 | 174-0071 板橋区常盤台1-36-14 ヒュッテGM常盤台1・2階 |
| 電話番号 | 03-5948-7219 |
| 交通アクセス | 東武東上線 ときわ台駅から徒歩12分（約760m） 中板橋駅から徒歩12分（約830m） 都営三田線 板橋本町駅から徒歩15分（約1.1km） |
| 紹介文 | 川原や山にころがっている高さ5ｍほどの大岩のことを英語でボルダーと呼びます。 手足だけを使ってボルダーを登ることをボルダリングといいます。 上まで登りきったらやさしいルートを使って降りるか、下地に敷いてあるマットに飛び降ります。 フリークライミングやスポーツクライミングと呼ばれるもの はじめのうちはホールドにしがみついたりホールドを握り締めたりするので腕力に頼った登り方になりがちですが、足にしっかり体重を乗せて足や体幹の筋力を使って登ることを習得すると楽に登れるようになります。 最初ははしごを登る様なやさしい課題から始めていただいて、基本のホールドの持ち方や足の使い方を練習してから次第に難しい課題に挑戦していきましょう。 |
| 営業日 | 火木金：14：00～23：00 月水曜：17：00～23：00 土日祝：12：00～22：00 |
| 料金 | ■入会金 初回登録料：￥1,200 ■施設利用料 【一般】 平日 1,600円 土日祝 1,900円 土日祝18時以降 1,600円 【大学生・シニア】 通日 1,400円 高校生 通日 1,100円 【小中学生】 通日 600円 （小学生は18時終了） （小中学生のお子様と一緒に登る保護者は200円引き） （シニアは55歳以上の方） 女性平日割引 1,350円 (平日18：00までに入店で) |
| Webサイト | http://www.climbing-nuts.com/ |
