カテゴリー:恵比寿
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恵比寿ヨガ&ピラティスサークル
恵比寿駅近くで開催している、女性限定・少人数制(5名様まで)のヨガ&ピラティスのサークルです。詳細を見る
ヨガは、毎回異なるテーマを設定しながら、さまざまなアサナ(ポーズ)と呼吸法を練習します。
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EBISU K’s BOX
強くなりたい!詳細を見る
キレイになりたい!
カッコイイ体になりたい!
あの頃に戻りたい!
出会いたい!!
動機はなんでもOK!
こんな世の中、ガッツリ鍛えて
”ココロとカラダ“に自信をつけ… -
Body Conscious 51,5 HIROMI BODY ART 恵比寿店
■51,5トレーニングとは詳細を見る
身体を動かしながら、姿勢を正し、動きのクセを修正し、個々の身体を、自然で楽に生活できる方向に戻すよう行うパーソナルトレーニング。
■トレーニングの流れ
まずは…