inaka de yoga in 三鷹

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施設名 inaka de yoga in 三鷹
住所 東京都三鷹市新川1-11-1 新川中原コミュニティセンター内
電話番号 ブログにてお問い合わせください。
交通アクセス 京王線「仙川駅」から
小田急バス「コミュニティセンター入り口」で下車
(仙川駅→コミュニティセンター入り口 約5分)

JR「吉祥寺駅」から小田急バス⑦晩乗り場から
【仙川】行きにのって【コミュニティーセンター入り口】で下車
(吉祥寺駅→コミュニティーセンター入り口 約25分)

JR「三鷹駅」から小田急バス⑦バン乗り場から
【仙川】行きにのって【コミュニティーセンター入り口】で下車
(三鷹駅→コミュニティーセンター入り口 約25分)
紹介文 ヨガを身近に感じて欲しい。
自分の身体を知って欲しい。
自分の身体をいたわって欲しい。
そしたら身体と心のバランスが整って毎日の生活が少し豊かになるはず。

【毎週水曜日19:30~20:40(70分)】
とてもほんわかした女性限定のアットホームのクラスです。サークルとして活動しています。
ヨガ初心者の方や運動は少し苦手という方も丁寧に指導させていただきます。


【毎週水曜日17:45~19:00(75分)】
大人数は苦手、じっくり自分のペースで動きたい、男性の方はプライベートクラス、グループクラスも開催しています。
・マタニティ(妊娠15週以降の安定期の方)
・友達同士、パートナーとヨガをしたい
・手術後、怪我のリハビリとして
・慢性的な肩こり、腰痛がヨガでなかなか改善しない、など

レッスン内容は要望、身体の体調を聞いて決めていきます。

不明点や要望がありましたらお問い合わせください。
営業日 【毎週水曜日19:30~20:40(70分)】
【毎週水曜日17:45~19:00(75分)】
料金 ◆水曜日 17:45~(90分クラス)プライベートクラス1名~4名まで
6000円(1名の場合1人6000円/4名の場合1人1500円)

◆水曜日 19:30~(70分クラス) 仙川・三鷹ヨガサークル(定員30名)
月謝制入会金なし 3000円
Webサイト http://ameblo.jp/momonmomon/

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